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1、这是我原来答的,就给复制过来了 简单点的。。建议别弄那么麻烦,网上有麻烦的,但是要的时间,精力太大,学生的话,没那么多时间。力量的话,建议做俯卧撑,最管用了。每天n组,看你具体的了,可以慢慢往上加。每组10个,15个,20个看你体能了,还是那句话,慢慢往上加,重要的是坚持。每组休息时间不超过2分钟。
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4、中锋有很多技巧的,根据不同类型的中锋有不同的技巧,比如大奥尼尔的重扣.姚明的转身跳投.还有像邓肯那样的大板.虽说不同类型的中锋有不同的绝招,但概括的将讲他们还是有通性的:首先作为中峰要有板,这是最主要的,还有是要有近距离得分能力.要能及时给予队友合理的传球等。
我家孩子12岁了,还是像小时候一样不喜欢学英语,该咋办?
其实,孩子学习情绪的好坏,对学习的影响很大。刚上学的时候,每个孩子都雄心勃勃地要争第一,可是孩子们的学习能力确实存在某些不同,在这些学习能力没有提高的情况下,孩子再努力,结果总是不尽人意。更重要的是,老师和家长误解他,认为他贪玩,心思不在学习上,学习不认真,不专心等。
如果您的孩子比较内向,不爱说话,以下是一些正确引导他们的方法:尊重孩子的个性:首要任务是尊重孩子的个性。理解并接受孩子可能是内向的,这是他们的天性,不应该被视为问题。提供安全的环境:为孩子提供一个安全、温馨和无压力的家庭环境。
了解自己学英语的真正需求 每个人学英语的目的是不一样的,而从了解自身真正学英语的需求开始有助自己的认知自己学习用途,简言之就是学习动机,只要有学习动机,基本上人的潜力会被激发出来,当你越来越接近自己的目的时候你越学越兴奋的。
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